Die OTT® ist eine individuell abgestimmte Trainings- und Bewegungstherapie für Personen, die sich aufgrund einer Krebserkrankung in onkologischer Behandlung befinden, sich auf eine solche vorbereiten oder sich in der Nachsorge befinden. Das Konzept wurde am Centrum für Integrierte Onkologie (CIO) der Uniklinik Köln in Kooperation mit der Deutschen Sporthochschule entwickelt. Es basiert auf kontinuierlicher Forschungsarbeit und wird fortlaufend nach den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen aktualisiert, sodass Ihr Training stets auf aktuellem Forschungsstand stattfindet.

Das qualitätsgesicherte OTT®-Programm wird bei Physio agil ausschließlich von zertifizierten Physiotherapeut:innen durchgeführt. Als anerkannter Bestandteil der unterstützenden Onkologie wird die OTT® von der Deutschen Krebsgesellschaft empfohlen und von den Krankenkassen unterstützt.

Dank ihrer modularen Struktur lässt sich die OTT® flexibel an die jeweilige Krebsart, den individuellen Behandlungsverlauf, die persönliche Trainingserfahrung sowie die Altersgruppe der zu behandelnden Person anpassen.

Wir begleiten Sie mit dieser zertifizierten Bewegungstherapie auf Ihrem Weg zu mehr Gesundheit und Lebensqualität.

Maßgeschneiderte Therapie vor Ort: Individuelle Trainings- und Bewegungstherapie direkt am Wohnort der zu behandelnden Person.

Steigerung der Lebensqualität: Verbesserung der Lebensqualität und Förderung der mentalen Stärke.

Nebenwirkungen reduzieren: Spürbare Verringerung von Nebenwirkungen onkologischer Erkrankungen und ihrer medizinischen Behandlungen, wie etwa Fatigue, Polyneuropathie oder Inkontinenz.

1. Anamnesegespräch: Zu Beginn findet ein ausführliches Gespräch über den aktuellen Gesundheitszustand, laufende medizinische Behandlungen sowie Trainingserfahrung und -ziele statt.
   
   
2. Individueller Trainingsplan: Auf Basis der Anamnese wird ein maßgeschneiderter Plan mit Ausdauer-, Koordinations- und Kraftübungen erstellt.
   
   
3. Nutzung vorhandener Geräte: Je nach Verfügbarkeit werden geeignete Trainingsgeräte wie Kraftgeräte, Ergometer oder Laufbänder in das Training einbezogen.
   
   
4. Regelmäßige Teilnahme: Die Therapie umfasst mindestens ein- bis zweimal wöchentliches Training über einen Zeitraum von drei bis neun Monaten.
   
   
5. Fortlaufende Zwischendiagnostik: Der Trainingsplan wird kontinuierlich an den aktuellen Gesundheitsstatus und eine verbesserte Leistungsfähigkeit angepasst.
   
   
6. Tipps für zuhause oder das Fitnessstudio: Auch nach Abschluss der OTT® können Sie Ihr Training mit individuellen Empfehlungen und Tipps der Therapeut:innen von Physio agil selbstständig fortführen.