Ziel der PNF-Methode ist es, gestörte Bewegungsabläufe zu normalisieren und die neuromuskuläre Koordination gezielt zu verbessern. Hierfür werden die Druck- und Dehnungsrezeptoren in Muskeln (Propriozeptoren) sowie in Sehnen, Gelenkkapseln und Bindegewebe durch gezielte Reize wie Druck, Dehnung, Entspannung oder Streckung aktiviert. Diese Techniken folgen klar definierten Abläufen und lösen in der Muskulatur je nach Anwendung eine verstärkte Kontraktion oder eine gezielte Entspannung aus.
Um die therapeutischen Fortschritte langfristig zu sichern, empfehlen wir Ihnen, nach einer fachkundigen Einweisung durch unsere Therapeut:innen ein individuelles Eigenübungsprogramm im Individualtraining.
Wir verstehen uns als Dienstleister im Gesundheitssektor und all unsere Bemühungen sind zum Wohle, zur Gesunderhaltung oder Gesundung unserer Patienten und Patientinnen ausgerichtet.
Bei uns können Sie auch mit Karte zahlen.
Bitte bringen Sie zu Ihrem Termin ein Handtuch, bequeme Kleidung, Sportschuhe, Ihre Versichertenkarte sowie Ihre ärztliche Verordnung mit.
Parkplätze sind vor dem Gebäude sowie auf der rechten Seite des Gebäudes vorhanden und ausgeschildert.
Den Eingang finden Sie auf der Rückseite des Gebäudes.
Ja, unsere Einrichtung ist Rollstuhlgerecht.
Hallo, ich bin Steffen und stehe Dir gerne jederzeit zur Verfügung. Falls Du Fragen haben solltest oder einen Termin vereinbaren möchtest, schreibe uns gerne eine Nachricht oder rufe mich direkt an.
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