Atemtherapie

Unsere Leistungen

Ziele

Inhalte einer Atemtherapie

Die Atemtherapie zielt darauf ab, dass Patienten die bewusste Wahrnehmung und Steuerung ihrer Atmung durch verschiedene Techniken erlernen.

Bei körperlicher Anstrengung oder seelischer Belastung wird klar, welche Bedeutung die Atmung hat. Stress, Hektik, Bewegungsmangel, Fehlhaltungen oder Abnehmen & Diät können dazu führen, dass sich das natürliche Atemmuster verändert und es zu einer falschen Atemtechnik kommt. Dies kann wiederum zur Entstehen verschiedenster Beschwerden oder Erkrankungen führen.

Durch Atmung innere Spannungen lösen

Jeder Mensch hat seine individuellen Atemmuster. Dabei reagiert der Atem deutlich auf körperliche sowie seelische Belastungen. Umgekehrt kann die Atmung Einfluss auf die Verbesserung von physischen sowie psychischen Spannungen nehmen.

Sie soll dem Patienten helfen, den natürlichen gesunden und rhythmischen Atem wieder zu erlangen. Die Atemtherapie hat das Ziel, positiv auf die seelische Grundverfassung einzuwirken, Entspannung zu fördern und den gesundheitlichen Zustand günstig zu beeinflussen.

Schulung der Empfindungsfähigkeit
Zulassen des Atemflusses und dessen subjektive Wahrnehmung
Direkte und indirekte Beeinflussung des Atemgeschehens
Regulation des Spannungszustands der Muskulatur
Wahrnehmung der Atembewegung
Arbeit mit Dehnungen und Druckpunkten
Bewegungsübungen
Dehn- und Ruhelagerungen
Übungen mit Stimme, Sprache und Gesang
Aufarbeitung der Wahrnehmungsveränderung auf der individuellen Ebene

Um die Therapieerfolge zu unterstützen und langfristig zu erhalten, sollte der Patient nach der Einweisung eines Therapeuten ein entsprechendes Eigenübungsprogramm im individual-Training ausführen.

Das sagen unsere Patienten

Gestern konnte ich spontan und unkompliziert vorbei kommen – genau das, was man braucht, wenn Not am Mann oder der Frau ist. Super und herzlichen Dank!

Bin seit der Eröffnung Patientin in der Praxis. Das Personal ist sehr freundlich und gehen auf die Bedürfnisse der Patienten ein. Sehr kompetente Physiotherapiepraxis mit angeschlossenem Gesundheits - u. Fitnessbereich!

Gefühlt seid ewigen Zeiten Patienten. Sehr freundliches und kompetentes Personal.

Voriger

FAQs

Haben Sie Fragen?

Wir verstehen uns als Dienstleister im Gesundheitssektor und all unsere Bemühungen sind zum Wohle, zur Gesunderhaltung oder Gesundung unserer Patienten und Patientinnen ausgerichtet.

Ist Kartenzahlung möglich?

Bei uns können Sie auch mit Karte zahlen.

Was muss ich mitbringen?

Bitte bringen Sie zu Ihrem Termin ein Handtuch, bequeme Kleidung, Sportschuhe, Ihre Versichertenkarte sowie Ihre ärztliche Verordnung mit.

Parkmöglichkeiten?

Parkplätze sind vor dem Gebäude sowie auf der rechten Seite des Gebäudes vorhanden und ausgeschildert.

Wo befindet sich der Eingang?

Den Eingang finden Sie auf der Rückseite des Gebäudes.

Ist die Einrichtung Rollstuhlgerecht?

Ja, unsere Einrichtung ist Rollstuhlgerecht.

Ihre Ansprechpartner

Hallo, ich bin Steffen und stehe Dir gerne jederzeit zur Verfügung. Falls Du Fragen haben solltest oder einen Termin vereinbaren möchtest, schreibe uns gerne eine Nachricht oder rufe mich direkt an.